Osnivačica studija Namaste Yoga Zagreb Jelena Štimac Tepša ima dugogodišnje iskustvo prakticiranja yoge i redovite prakse u kojoj prepoznaje konkretne dobrobiti ove drevne tehnike na fizičko tijelo i suptilnije aspekte čovjeka. U tome prepoznaje i svoj poziv te 2017. godine upisuje i završava obuku i edukaciju za instruktora yoge TT 200 RYT u Školi Yoge Zagreb te stječe međunarodno priznatu diplomu. U istoj školi nastavlja daljnje školovanje i naprednu obuku za instruktora yoge TT 500 RYT. Jelena je ujedno stekla i verifikaciju diplome za instruktora yoge priznatu od Ministarstva znanosti i obrazovanja, Republike Hrvatske. Od tada, aktivno vodi yogu te ima iskustvo u radu s ljudima, empatiju i volju za pomoći drugima kroz yogu. 2024.godine upisuje i naprednu obuku TT 500 RYT kod učitelja Dharma Mittre, Dharma Yoga Center, New York.

Jelena je pravnica po struci te je radila dugi niz godina, više od 10 godina, na uredskim poslovima na odgovornim pozicijama. Tako da joj je svakodnevno sjedenje satima pred računalom blisko, kao i stres i odgovornost takvog posla i načina života. Pojavili su se problemi i bolovi u leđima, u kralježnici, a činjenica majčinstva i poroda svakako je doprinijela progresiji u bolovima u donjem dijelu leđa kao odgovor tijela na stres. Tu je i nezavidan stil života, ubrzani, sa nedostatkom slobodnog vremena i vremena za sebe.

Moj put prema konstelacijama

Moj interes za osobni razvoj, odnose i dublje razumijevanje čovjeka već je dugo dio mojeg životnog puta. Kroz vlastito iskustvo, majčinstvo, rad s ljudima i dugogodišnju praksu yoge sve više prepoznajem koliko je važno zastati, osluškivati sebe i otvoriti prostor za razumijevanje vlastitih životnih iskustava.

Yoga me naučila važnosti prisutnosti, strpljenja i povezivanja sa sobom. Taj interes sada produbljujem i kroz edukaciju iz područja konstelacija prema metodi Berta Hellingera.

Konstelacije me privlače kao način istraživanja obiteljskih odnosa, osjećaja pripadnosti i obrazaca koje ponekad nosimo, a koje tek trebamo osvijestiti i bolje razumjeti.

U Namaste studiju želim otvoriti siguran, pažljiv i podržavajući prostor za takav rad – individualno ili u maloj grupi, uživo i online.

Moj je pristup utemeljen na poštovanju jedinstvenosti svake osobe, njezine životne priče i vlastitog ritma.

Vjerujem da ne moramo uvijek odmah imati sve odgovore. Ponekad je dovoljno otvoriti prostor za novo pitanje, drugačiji pogled i mogućnost da sebe i svoje odnose počnemo doživljavati s više razumijevanja.

Veselim se ovom novom poglavlju svojeg rada i susretima sa svima koji osjećaju da žele istražiti nešto dublje u sebi.